Ngoại tệ hôm nay 29/07: Yên Nhật bứt phá mạnh nhất rổ tiền tệ — EUR tiếp tục neo cao 30.810 đồng khi DXY suy yếu trước Ngày G FOMC

Thị trường ngoại hối ngày 29/07/2026 — đúng phiên Ngày G khi Fed chính thức họp và công bố lãi suất vào khoảng 1–2 giờ sáng 30/07 giờ Việt Nam — mở cửa với tâm lý thận trọng nhưng đầy biến số. Yên Nhật (JPY) nổi lên là đồng tiền có biến động đáng chú ý nhất trong rổ ngoại tệ chính, tăng giá so với VND khi kỳ vọng phân kỳ chính sách giữa Ngân hàng Trung ương Nhật Bản (BoJ) và Fed ngày càng rõ ràng hơn. Trong khi đó, Euro (EUR) tiếp tục giữ vững vùng cao sau khi EUR/USD chốt phiên New York đêm qua ở mức 1,1366. Người có nhu cầu đổi ngoại tệ — từ du khách đi Nhật, sinh viên học bổng châu Âu tới doanh nghiệp nhập khẩu hàng Anh — đều cần theo dõi sát thị trường trong ngày hôm nay.

Tỷ giá các ngoại tệ chính hôm nay 29/07

Euro (EUR/VND): Tại Vietcombank (VCB), EUR được niêm yết mua vào 30.550 đồng, bán ra 30.810 đồng — tăng khoảng 18–20 đồng so với phiên 28/07 (VCB bán 30.792). Mức tăng nhẹ này phản ánh EUR/USD đang neo gần 1,1366 và xu hướng DXY suy yếu. BIDV niêm yết EUR bán ra 30.820 đồng; Techcombank bán 30.835 đồng.

Bảng Anh (GBP/VND): GBP tiếp tục ổn định quanh vùng cao, Vietcombank bán ra 35.720 đồng (mua vào 35.150 đồng) — gần như không đổi so với hôm qua. BIDV bán 35.735 đồng. Bảng Anh đang hưởng lợi từ kỳ vọng Ngân hàng Trung ương Anh (BoE) duy trì lãi suất ở mức cao trong bối cảnh lạm phát Anh chưa về đích 2%.

Yên Nhật (JPY/VND — tính theo 100 JPY): Đây là điểm sáng của phiên hôm nay. Vietcombank niêm yết 100 JPY mua vào 17.890 đồng, bán ra 18.520 đồng — tăng đáng kể so với đầu tuần. USD/JPY đang trong xu hướng giảm (đồng yen tăng giá) khi thị trường kỳ vọng BoJ tiếp tục lộ trình tăng lãi suất trong khi Fed có thể sớm mềm tay hơn. BIDV niêm yết 100 JPY bán ra 18.510 đồng.

Nhân dân tệ (CNY/VND): Đồng nhân dân tệ tương đối ổn định, Vietcombank bán ra 3.730 đồng/CNY (mua vào 3.625 đồng). Mức tỷ giá CNY/VND phản ánh PBOC tiếp tục giữ tỷ giá tham chiếu USD/CNY quanh 7,10 — chính sách ổn định có chủ ý của Bắc Kinh trước thềm các quyết định chính sách lớn của Fed.

Đô la Úc (AUD/VND): VCB bán ra khoảng 17.420 đồng, phản ánh AUD/USD đang giao dịch quanh 0,6570 trong bối cảnh giá hàng hóa hạ nhiệt do dầu sập mạnh.

So sánh tỷ giá giữa các ngân hàng

Theo thống kê sáng 29/07, đây là bảng so sánh tỷ giá bán ra cho EUR và GBP tại các ngân hàng lớn:

• EUR — rẻ nhất: Vietcombank bán 30.810 đồng; BIDV 30.820 đồng; Agribank 30.815 đồng; Techcombank 30.835 đồng. Chọn VCB tiết kiệm ngay 25 đồng/EUR so với Techcombank — đổi 1.000 EUR tiết kiệm được 25.000 đồng.
• GBP — rẻ nhất: Vietcombank bán 35.720 đồng; Agribank 35.718 đồng; BIDV 35.735 đồng; Techcombank 35.750 đồng. Agribank có lợi thế nhỏ hơn VCB với GBP nhưng mức chênh không đáng kể.
• JPY (100 JPY): BIDV bán 18.510 đồng — rẻ hơn VCB (18.520 đồng) khoảng 10 đồng/100 JPY. Nếu đổi 100.000 JPY tại BIDV thay vì VCB, tiết kiệm được 10.000 đồng.
• CNY: VCB và BIDV bán xấp xỉ nhau ở mức 3.730–3.740 đồng/CNY, ít chênh lệch.

Lưu ý thực tế: Tỷ giá tiền mặt thường thấp hơn tỷ giá chuyển khoản khoảng 100–150 đồng/đơn vị ngoại tệ. Nếu mua ngoại tệ để chuyển tiền du học hay thanh toán quốc tế, tỷ giá chuyển khoản (transfer rate) mới là mức áp dụng. Tra cứu tỷ giá chính xác theo thời gian thực tại trang ngoại tệ WebGia.TV.

Chỉ số DXY và thị trường ngoại hối thế giới

Chỉ số USD Index (DXY) sáng 29/07 tiếp tục suy yếu, giao dịch quanh 100,5 điểm — thấp hơn vùng 100,8 điểm của phiên trước. Áp lực giảm của DXY đến từ hai nguồn: thứ nhất, thị trường đang định giá xác suất Fed giữ nguyên lãi suất tại phiên FOMC tối nay khá cao (trên 65%); thứ hai, cú sập lịch sử của dầu thô Brent 14% về 86,95 USD/thùng hôm qua làm giảm kỳ vọng lạm phát nhập khẩu tại Mỹ, khiến thị trường mong đợi Fed có thể bắt đầu chu kỳ cắt giảm sớm hơn dự kiến.

EUR/USD giao dịch ở mức 1,1366 — mức cao trong năm 2026 — phản ánh kỳ vọng phân kỳ chính sách Fed–ECB ngày càng thu hẹp. ECB đã dừng chu kỳ cắt giảm lãi suất từ quý II/2026 trong khi Fed vẫn giữ nguyên mức 4,25–4,50%, nhưng áp lực từ thị trường lao động Mỹ hạ nhiệt đang làm đồng đô la yếu đi.

GBP/USD giao dịch quanh 1,3450 — bảng Anh được hưởng lợi từ số liệu lạm phát Anh cao hơn dự báo, buộc BoE duy trì lãi suất ở mức hấp dẫn 5,25%. Điều này tạo nền tảng vững cho GBP/VND ổn định ở vùng cao.

USD/JPY tiếp tục xu hướng giảm về vùng 143,5–144,0 khi BoJ trong cuộc họp tháng 7 phát tín hiệu sẽ tiếp tục nâng lãi suất về cuối năm 2026. Đây là lý do đồng yen tăng giá và 100 JPY đang đắt hơn so với đầu tháng 7. Người đang lên kế hoạch du lịch Nhật Bản cuối năm nên cân nhắc mua JPY sớm nếu xu hướng yen tăng được xác nhận sau FOMC tối nay.

Chính sách NHNN và tác động

Ngân hàng Nhà nước Việt Nam (NHNN) tiếp tục duy trì chính sách tỷ giá linh hoạt, có kiểm soát. Tỷ giá trung tâm USD/VND hiện ở mức khoảng 24.980–25.050 đồng — thấp hơn đáng kể so với giá giao dịch thực tế tại các ngân hàng thương mại (26.475–26.510 đồng), phản ánh biên độ dao động ±5% mà NHNN cho phép.

Thị trường liên ngân hàng ổn định. NHNN không can thiệp bán ngoại tệ kể từ đầu quý III/2026 nhờ dự trữ ngoại hối duy trì ở mức lành mạnh và cán cân thương mại tiếp tục thặng dư. Trong bối cảnh FOMC tối nay, NHNN sẽ sẵn sàng điều tiết nếu thị trường biến động mạnh sau quyết định lãi suất của Fed — đặc biệt nếu Fed bất ngờ cắt giảm lãi suất, kịch bản có thể kéo DXY giảm thêm và gây áp lực tăng giá cho các ngoại tệ mạnh so với VND. Xem thêm diễn biến tỷ giá USD/VND hôm nay tại WebGia.TV.

Nhận định xu hướng ngoại tệ

Ngày 29/07/2026 là một trong những ngày biến động nhất trong năm đối với thị trường ngoại tệ. Ba kịch bản cần theo dõi:

• Kịch bản 1 — Fed giữ nguyên, ngôn từ diều hâu: DXY phục hồi lên 101–102, EUR/VND có thể điều chỉnh về 30.650–30.700, JPY/VND giảm nhẹ. Người cần đổi EUR nên hành động sớm trước 2 giờ sáng.
• Kịch bản 2 — Fed giữ nguyên, tín hiệu bồ câu (mở đường cắt giảm tháng 9): DXY tiếp tục suy yếu, EUR/VND có thể vượt 30.850–30.900, JPY tăng thêm. Đây là kịch bản thị trường đang định giá ưu tiên.
• Kịch bản 3 — Fed cắt giảm 25bp bất ngờ: DXY lao dốc, EUR/VND và GBP/VND tăng vọt 200–300 đồng. Xác suất thấp nhưng không thể loại trừ hoàn toàn.

Lời khuyên thực tế: Nếu bạn cần EUR để đóng học phí hoặc thanh toán đơn hàng châu Âu trong tuần tới, mức 30.810 đồng hiện tại không phải là quá đắt — có thể cân nhắc mua một phần. Với Yên Nhật, xu hướng yen tăng giá dài hạn do BoJ tăng lãi suất có lợi cho người nắm giữ JPY; nếu chưa cần gấp, có thể chờ xem phản ứng sau FOMC. Theo dõi cập nhật tỷ giá ngoại tệ theo giờ tại WebGia.TV/ngoai-te.